中央重點平均測光是一種傳統(tǒng)而經典的測光方式，在早期的旁軸取景膠片相機上就有應用?？梢哉f它是評價測光的鼻祖。測光時偏重取景器的中央部分，但它會對場景的其他部分進行加權計算。對于格外突出畫面中心亮部層次，又要照顧到四周暗部時，通常使用這種測光方式。
光明者 叢曦 攝 索尼DSLR-A900 相機 鏡頭焦距70mm 光圈f/2.8 速度1/250s ISO100
在紀實抓拍時，不能像風光創(chuàng)作時有充裕的思考和調整過程。它會更多地面對復雜的光線條件。本作品中人物處于強烈的逆光之中，測光方式不正確，很容易導致曝光失誤。而中央重點測光方式，會更偏重于畫面中心的重點景物，讓她得到更準確的亮度表現。當然，如果覺得人物太過正中，我們還可以通過后期剪裁，讓構圖更完美。
當使用中心對焦點進行對焦并測光時，中央重點平均測光所得到的曝光結果和評價測光等方式相近。
一些傳統(tǒng)的攝影家更偏好使用這種測光模式，通常在街頭抓拍等紀實拍攝題材時使用，有助于他們根據畫面中心主體的亮度，決定曝光值。
它更借重于攝影家自身的拍攝經驗，尤其是針對黑白影像的影調效果進行曝光補償，更可以得到他們心中理想的曝光效果。
