對于不常拍照的女生來說，面對鏡頭總會有些拘謹，不管是姿勢還是表情上都會有些尷尬，那么要怎么做到不怕鏡頭尷尬癥，其實學會一些簡單實用的姿勢，便能幫助大家更好地緩解這種緊張感，不怕鏡頭尷尬癥，下面這8個簡約好用的拍照姿勢，出片自然很漂亮。
1、半身彎腰探出頭
拍半身的時候，要懂得利用角度上的差異，賦予照片更多的可能性，除了常規(guī)的將人物安放在畫面的中間位置，也可以讓其彎腰探出半身來，與鏡頭形成良好的互動，制造更多視覺感受的同時，也能拍出模特較好地表現(xiàn)力和鏡頭感。
2、雙手撐起舒展身體
讓模特找到自己最舒服的拍照狀態(tài)，在這種條件下進行拍照，就不用擔心鏡頭尷尬癥了，參考下圖的模特，雙手撐起，假裝伸懶腰，讓身體有舒張，這樣拍照，不僅很自然漂亮，也能拍出顯高顯瘦的效果。
3、雙手插兜側偏頭
想要拍出更慵懶、不經意的感覺，可以像下面的模特一般，雙手插兜，側偏頭，將自己好看的肩頸線條展露出來，不用很刻意的凹造型，眼神自然向下看，多點不經意的美。
4、手搭墻面翹腳拍側身
女生在拍照的時候，要學會多和場景互動，利用場景互動的方式，幫助模特更好地進入狀態(tài)，以下圖為例，模特手搭墻面，側身對鏡，翹起一只腿，會更俏皮有活力，也能更好地突顯身材曲線，拍出好身材。
5、雙手交叉手放背后
在手空的狀態(tài)下，模特面對鏡頭的緊張感也會加劇，如果不知道該怎么擺放雙手，可以將手放在背后藏起來，但缺少了手部的姿勢，腿部的姿勢就不要少，雙腿交叉站，讓人像整體更具氣質，這個姿勢更適合身材纖細的女生嘗試。
6、手交叉搭腿上
坐下拍照的時候，雙手要如何放了，手撐臉、托腮、撩發(fā)，或者是將手交叉搭腿賞都可以，像下面的模特一般，坐下交叉腿，雙手自然搭腿上，眼神看向鏡頭外的地方，出片很隨性、慵懶，富有生活感。
7、雙腿交叉，手拿衣服
如果是進行全身照的拍攝，手和腿部的姿勢盡可能不要少，如果想要拍得干凈利落，有種都市麗人的時髦感，可以參考下圖的模特，雙腿交叉，一手插兜，一手拎衣服，自信大方的看向鏡頭，拍照又颯又美。
8、靠墻歪頭拍
靠著墻拍，身體與墻面互動起來，能讓被拍者的狀態(tài)也更加松弛、自然，也是出片率較高的拍攝方式，不用太多姿勢和技巧，讓模特背靠墻，做一些撐腿，叉腰的姿勢，越簡約大方的姿勢往往出片更漂亮。
