文／圖：阿喜 圖片提供：黑光培訓(xùn)
編者按： 站姿在拍攝商業(yè)人像的時(shí)候被大量使用，人像攝影站姿設(shè)計(jì)是學(xué)習(xí)美姿設(shè)計(jì)的重要途徑。要研究站姿設(shè)計(jì)，就要從人物的重心開(kāi)始，從腳擺起，由下向上，由結(jié)構(gòu)到細(xì)節(jié)的順序來(lái)設(shè)計(jì)美姿。
一、站姿的重心
１重心的概念
在物理學(xué)上來(lái)講，規(guī)則而密度均勻物體的重心就是它的幾何中心。不規(guī)則物體的重心，可以用懸掛法來(lái)確定。物體的重心，不一定在物體上。那么人體的重心該如何控制呢？
如果要保持站姿人物的穩(wěn)定與平衡，就要讓重心落在在人物的雙腳之間；如果要使人物的動(dòng)作產(chǎn)生動(dòng)感，就要使重心落在人物的雙腳之外?，F(xiàn)代禮儀要求正確站姿是沿中心線（從頭部中心延伸經(jīng)過(guò)頸、肩、臀、膝及腳底）平衡分配身體重量于雙腳，達(dá)到姿態(tài)的平衡。還應(yīng)抬頭，下巴與地面保持水平，挺胸，收小腹，肩部放松?？捎谩罢救缢?，坐如鐘”來(lái)形容，意思是站著要像松樹(shù)那樣挺拔，坐著要像座鐘那樣端正。
設(shè)計(jì)美姿腳的站立是重要的，因?yàn)樗鼤?huì)帶動(dòng)腿部，直接影響曲線的表現(xiàn)和身體方向，腳也是保持身體平衡和制約各種變化的點(diǎn)，在視覺(jué)上，腳是腿部的延伸，腳的位置的變化會(huì)帶動(dòng)腿部的變化，因而改變重心，只有腳站穩(wěn)了上身才能擺出隨意的造型。
２重心腿
站姿中的“重心腿”是指和地面接觸用來(lái)支撐人物身體重力的那條腿，以保證人物的穩(wěn)定性。
右腿為重心腿
