要試試看嗎？可能你本身也是常常拿相機往外跑來拍照，但拍攝時心態(tài)有所調(diào)整，相機也能夠是減壓的好工具呀！以下是5個關(guān)于攝影減壓的拍攝技巧，一、二、三，跟我一起來放松一下你的身心吧！(文章相片來自Alex的Instagram)
1、和你相機散步時拍張照。
不需要很多的時間，10分鐘就夠了。慢慢的走，呼吸，只是一路在路上看。拍下你在街上看到的細節(jié)。慢慢拍，拍完一張再一張，將集中力放在街上的物品上。這是行走照相療法。時間對你而言會變得十分緊湊，你不會再有時間在門外亂想了。
和你相機散步時拍張照
2、尋找勵志的廣告。
可以是街頭的圣經(jīng)金句，或者是別人T-Shirt上的勵志句字！世界總是無時無刻想和你對話和鼓勵你，你可以將目標(biāo)鎖定在尋找那些勵志廣告上?？吹綍r把它們拍下來，或者那些廣告對你而言會有什么意味？或者是世界可能會想向你提醒或讓你記起些什么呢？
尋找勵志的廣告
3、在一天里選個時間去拍照。
拍攝的紀(jì)律很重要。當(dāng)你在拍照時，你要全程投入。當(dāng)你看鏡頭的時候，你亦可訓(xùn)練你的敏感度。
在一天里選個時間去拍照
4、將感人畫面以視覺呈現(xiàn)。
拍攝一些在生活中讓你感動的人，地方和物件。我打賭每天最少會有5件以上吧？由食物到人到天氣，即使只有一件也是個很開始呀！只要有規(guī)律地做，攝影就會讓你的注意力從外面的世界轉(zhuǎn)移到你內(nèi)心深處，讓你重視真正重要的事情了！
將感人畫面以視覺呈現(xiàn)
