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小故事大道理:7個受用一生的心理寓言

2012-10-17 作者:80y
  (五)行動的寓言———螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠

 

  螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習(xí)補習(xí)班。數(shù)年過后,它們都順利畢業(yè)并獲得博士學(xué)位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。

  【心理點評】

  這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單:行動比知識重要。

  用到心理健康中,這個寓言也發(fā)人深省。

  心理學(xué)的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學(xué)知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實,我知道的一些學(xué)過多年心理學(xué)的人士,他們學(xué)心理學(xué)的目的之一就是要治自己,但學(xué)了這么多年以后,他們的問題依舊。

  之所以出現(xiàn)這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠(yuǎn)的知識,知識并沒有化成他們自己的生命體驗。

  我的一個喜歡心理學(xué)的朋友,曾被多名心理學(xué)人士認(rèn)為不敏感,不適合學(xué)心理學(xué)。但事實證明,這種揣測并不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優(yōu)點:知道一個好知識,就立即在自己的生命中去執(zhí)行。這樣一來,那些遙遠(yuǎn)的知識就變成了真切的生命體驗,他不必“懂”太多,就可以幫助自己,并幫助很多人。

  如果說,高敏感度是一種天才素質(zhì),那么高行動力是更重要的天才素質(zhì)。

  這個寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠(yuǎn)在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的成功學(xué)等等,都遠(yuǎn)不如你自己身上已有的力量重要。我們習(xí)慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結(jié)果忘記了力量就在自己身上。

  切記:別人的知識不能自動地拯救你。

  如果一些連珠的妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發(fā)了你。那么,這些別人的文字和經(jīng)驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。

  猶太哲學(xué)家馬丁·布伯的這句話,我一直認(rèn)為是最重要的:

  你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對你來說,生存就將依然是沒有意義的。

  (六)放棄的寓言:蜜蜂與鮮花

 

  玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現(xiàn)在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。

  蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。于是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什么味道變了?!

  終于有一天,不知道是什么原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發(fā)現(xiàn),枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。

  【心理點評】

  這是關(guān)于愛情的寓言,是一位年輕的語文老師的真實感悟。

  有一段時間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學(xué)知識能給她一些幫助。我們一直約時間,但快兩個月過去了,兩人的時間總不能碰巧湊在一起。

  最后一次約她,她說:“謝謝!不用了,我想明白了。”

  原來,她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經(jīng)意的時候,她留意到一只小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間,她腦子里電閃雷鳴般地出現(xiàn)了一句話:“枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。”

  當(dāng)然,大自然中的小蜜蜂不會這么做,只有人類才這么傻,她這句話里的蜜蜂當(dāng)然指她自己。這一剎那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我?guī)退叱鰜恚岚蚱鋵嵕烷L在她自己身上,她想飛就能飛。

  放棄并不容易,愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為,愛情是對我們幼小時候的親子關(guān)系的復(fù)制。幼小的孩子,無論從哪個方面看,都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他,那對他來說就意味著死亡,這是***的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當(dāng)愛情———這個親子關(guān)系的復(fù)制品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時,我們的情緒很容易變得非常糟糕。

  不過,愛情和親子關(guān)系相比,有一個巨大的差別:小時候,我們無能為力,一切都是父母說了算;但現(xiàn)在,我們長大了,我們有力量自己去選擇自己的命運??梢哉f,童年時,我們是沒有翅膀的小蜜蜂,但現(xiàn)在,我們有了一雙強有力的翅膀了。

  但是,當(dāng)深深地陷入愛情時,我們會回歸童年,我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點后,愛情就不再會是對親子關(guān)系的自動復(fù)制,我們的愛情就獲得了自由,就有了放棄的力量。

  切記:愛情是兩個人的事情,兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力,但不是說,你努力了就一定會有效果,因為另一個人,你并不能左右。

  所以,無論你多么在乎一次愛情,如果另一個人堅決要離開你,請尊重他的選擇。

  并且,還要記得,你不再是童年,只能聽?wèi){痛苦的折磨。你已成 人,你有一雙強有力的翅膀,你完全可以飛出一個已經(jīng)變成毒藥的關(guān)系。

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