做一個(gè)有技巧的人，從聊天開(kāi)始。大多數(shù)人在認(rèn)真聽(tīng)某人講話的時(shí)候，會(huì)發(fā)出各種不同的語(yǔ)助詞，像“嗯”“嗯哼”“好”“喔”“真的假的”。不幸的是，害羞人士不能自在地發(fā)出這些聲音，因?yàn)樗麄兒軗?dān)憂聽(tīng)話者對(duì)他們的想法。
下面有一些技巧和方法，所有的人，不只是害羞人士，都能從中受益。對(duì)于害羞的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法肯定能成功地推動(dòng)一段即將停滯的對(duì)話。
羞怯克星第1招 善于提問(wèn)，讓交談繼續(xù)
請(qǐng)把“嗯哼”和“OK”留給機(jī)器人吧。問(wèn)一些“誰(shuí)”“什么”“什么時(shí)候”“哪里”“為什么”和“怎樣”之類的問(wèn)題。和你談話的伙伴會(huì)非常興奮、激動(dòng)，因?yàn)槟阆胍私飧啵阋膊槐乜嘤谌鄙儆腥?、恰?dāng)?shù)脑掝}。
寧要平凡也不要簡(jiǎn)短
當(dāng)你回答問(wèn)題的時(shí)候，做好準(zhǔn)備回答一些不可避免的無(wú)聊話題。不要給一兩個(gè)字的回答，像下面這些……
“今年你要到哪里去度假？”“佛州。”
“你父母（小孩、兄弟、姐妹、配偶、鸚鵡）還好嗎？”“很好。”
如此簡(jiǎn)單的回答一定會(huì)提早結(jié)束談話。準(zhǔn)備好更長(zhǎng)一些的回答，例如：“嗯，我們本來(lái)考慮去加勒比海旅行，但是我們又覺(jué)得太貴了。后來(lái)我們看到介紹佛羅里達(dá)州的旅游手冊(cè)，那里可以考慮去的地方好像有很多，所以我們……”你可以就像這樣地說(shuō)下去。
羞怯克星第2招 平凡好于簡(jiǎn)短
不要陷入司空見(jiàn)慣問(wèn)題的困境之中，擔(dān)心自己回答得是否完美。對(duì)于別人一定會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題，要事先將答案準(zhǔn)備好，并且一定要是一整段話，而不是簡(jiǎn)短的幾個(gè)字。
人們真的會(huì)因?yàn)槟隳X子精密的運(yùn)行，以及你做出去迪斯尼世界游玩的決定而著迷嗎？并不是這樣的。但是，如果你還記得的話，音樂(lè)的精髓是旋律，而不是歌詞。一段長(zhǎng)一點(diǎn)的回答就是一段友好的曲調(diào)。
當(dāng)初你臉皮厚一點(diǎn)，告訴上司“這個(gè)項(xiàng)目我做得很好”你的工資早就不是這個(gè)數(shù)；當(dāng)初你臉皮厚一點(diǎn)，勇敢參加新領(lǐng)域、新朋友的聚會(huì)，你的人脈早就廣了一大圈；
當(dāng)初你臉皮厚一點(diǎn)，大膽對(duì)Ta說(shuō)“我就是喜歡你”，Ta的芳心早就非你莫屬……你就是因?yàn)槟樒げ粔蚝?，凡事猶豫退縮，才把好事全都搞砸！
