做一個有技巧的人，從聊天開始。大多數(shù)人在認真聽某人講話的時候，會發(fā)出各種不同的語助詞，像“嗯”“嗯哼”“好”“喔”“真的假的”。不幸的是，害羞人士不能自在地發(fā)出這些聲音，因為他們很擔(dān)憂聽話者對他們的想法。
下面有一些技巧和方法，所有的人，不只是害羞人士，都能從中受益。對于害羞的人來說，這個方法肯定能成功地推動一段即將停滯的對話。
羞怯克星第1招 善于提問，讓交談繼續(xù)
請把“嗯哼”和“OK”留給機器人吧。問一些“誰”“什么”“什么時候”“哪里”“為什么”和“怎樣”之類的問題。和你談話的伙伴會非常興奮、激動，因為你想要了解更多，而你也不必苦于缺少有趣、恰當(dāng)?shù)脑掝}。
寧要平凡也不要簡短
當(dāng)你回答問題的時候，做好準(zhǔn)備回答一些不可避免的無聊話題。不要給一兩個字的回答，像下面這些……
“今年你要到哪里去度假？”“佛州。”
“你父母（小孩、兄弟、姐妹、配偶、鸚鵡）還好嗎？”“很好。”
如此簡單的回答一定會提早結(jié)束談話。準(zhǔn)備好更長一些的回答，例如：“嗯，我們本來考慮去加勒比海旅行，但是我們又覺得太貴了。后來我們看到介紹佛羅里達州的旅游手冊，那里可以考慮去的地方好像有很多，所以我們……”你可以就像這樣地說下去。
羞怯克星第2招 平凡好于簡短
不要陷入司空見慣問題的困境之中，擔(dān)心自己回答得是否完美。對于別人一定會問到的問題，要事先將答案準(zhǔn)備好，并且一定要是一整段話，而不是簡短的幾個字。
人們真的會因為你腦子精密的運行，以及你做出去迪斯尼世界游玩的決定而著迷嗎？并不是這樣的。但是，如果你還記得的話，音樂的精髓是旋律，而不是歌詞。一段長一點的回答就是一段友好的曲調(diào)。
當(dāng)初你臉皮厚一點，告訴上司“這個項目我做得很好”你的工資早就不是這個數(shù)；當(dāng)初你臉皮厚一點，勇敢參加新領(lǐng)域、新朋友的聚會，你的人脈早就廣了一大圈；
當(dāng)初你臉皮厚一點，大膽對Ta說“我就是喜歡你”，Ta的芳心早就非你莫屬……你就是因為臉皮不夠厚，凡事猶豫退縮，才把好事全都搞砸！
