坐擁半壁江山的明星CEO們時(shí)間有限，卻能運(yùn)籌帷幄、日理萬(wàn)機(jī)，還可以享受生活，他們?cè)谏钌嫌心男┳月擅卦E，能讓他們輕松完成拚戰(zhàn)任務(wù)？
他們跟我們一樣，一天只有二十四個(gè)小時(shí)，每天被會(huì)議、項(xiàng)目追著跑，電話、E-mail沒(méi)有停過(guò)，永遠(yuǎn)有忙不完的事。
但是他們卻有辦法氣定神閑地回家吃晚飯、陪家人，常常繞著地球飛也一樣神采奕奕，更不要說(shuō)管理全世界最大的幾個(gè)企業(yè)，日理萬(wàn)機(jī)之余還能講求身心靈的平衡自在。
這些商場(chǎng)的一級(jí)戰(zhàn)將在《BusinessWeek》、《Fortune》以及《華爾街日?qǐng)?bào)》、《高速企業(yè)》等媒體上披露他們拚戰(zhàn)、自律的秘訣。
秘訣1：一日之計(jì)在于晨
這些執(zhí)行長(zhǎng)級(jí)的明星們幾乎都有一樣的習(xí)慣，那就是早起，而且是非常早。
星巴克咖啡的總裁蕭茲、法國(guó)雷諾與日本日產(chǎn)汽車的執(zhí)行長(zhǎng)高森、寶堿的執(zhí)行長(zhǎng)賴夫里都是五點(diǎn)多就起床，思考、看報(bào)、聽各地的業(yè)務(wù)簡(jiǎn)報(bào)，然后在電話蜂涌而來(lái)之前就進(jìn)辦公室處理公務(wù)，因?yàn)檫@樣不受打擾，思考與工作都事半功倍。
太平洋投資管理公司的投資長(zhǎng)葛洛斯甚至每天四點(diǎn)半就起床，不到六點(diǎn)就進(jìn)辦公室。如此一來(lái)，身處美州西岸的他才能及早接收當(dāng)天東岸上午八點(diǎn)半（西岸五點(diǎn)半）宣布的種種經(jīng)濟(jì)指標(biāo)，早一步因應(yīng)投資策略。
也因?yàn)樗麄冊(cè)缙?，更早開始、更有效率地工作，所以多半可以在七、八點(diǎn)就回家吃晚飯、陪家人與休息。
清晨的黃金時(shí)光除了掌握工作先機(jī)，也要攝取高纖元?dú)馐澄?。賴夫里就特別強(qiáng)調(diào)飲食對(duì)工作績(jī)效的重要，他的早餐包括一杯蔬果汁、半個(gè)培果面包以及一杯優(yōu)格。
有異曲同工之妙的是剛卸下美國(guó)聯(lián)準(zhǔn)會(huì)主席重任的葛林斯班，他的早餐是一碗燕麥粥和一杯無(wú)因咖啡。
秘訣2：要靜也要?jiǎng)?/strong>
跟多數(shù)忙碌的上班族大不相同的是，他們?cè)倜σ矔?huì)撥時(shí)間運(yùn)動(dòng)，并且靜下來(lái)獨(dú)處。
每天上午八點(diǎn)半到十點(diǎn)，葛洛斯都拋下緊迫逼人的數(shù)字與投資，到辦公室對(duì)街的健康俱樂(lè)部運(yùn)動(dòng)與做瑜珈。這是他的 “天堂”，遠(yuǎn)離噪音、辦公室、交易以及**信息網(wǎng)上的種種數(shù)字， “腦中一些重要的燈泡會(huì)突然亮起來(lái)，這是我一天中最珍貴的時(shí)光”。而且，有許多好點(diǎn)子就是在這個(gè)天堂時(shí)間、葛洛斯的倒立瑜珈動(dòng)作間浮現(xiàn)。
葛洛斯這個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣三十年如一日，只有兩、三次有同事過(guò)馬路去把他叫回辦公室，其中之一是一九八七年的股市崩盤。
只要有心，隨時(shí)隨地都可以運(yùn)動(dòng)。高盛證券的總裁保爾森到中國(guó)出差時(shí)，就選六點(diǎn)鐘可以抵達(dá)的班機(jī)，到飯店后，直奔健身房，運(yùn)動(dòng)完后再開始工作。第二天早晨，一樣先到健身房報(bào)到。
除了動(dòng)，CEO們也講求獨(dú)處、思考的時(shí)間。法國(guó)雷諾與日本日產(chǎn)汽車的執(zhí)行長(zhǎng)高森要求秘書不要在八點(diǎn)以前排會(huì)議，好讓他靜下來(lái)獨(dú)處。自己領(lǐng)導(dǎo)公司的知名時(shí)裝設(shè)計(jì)師王薇薇（Vera Wong）則特別珍惜獨(dú)處的夜間時(shí)刻，因?yàn)榘滋鞄缀醵荚?“救火”，只有此時(shí)能不受打擾、平靜地思考。
秘訣3：一定要休息
有趣的是，許多上班族被工作逼得加班不停、無(wú)法休假，這些高級(jí)主管卻強(qiáng)調(diào)，一定要休息。
每天、每周都要挪時(shí)間休息，做點(diǎn)有趣的事。
即使是在高競(jìng)爭(zhēng)壓力的汽車業(yè)工作，高森仍不把工作帶回家。回家就是休息充電，跟孩子們玩，***也不例外。而且他發(fā)現(xiàn)，藉此可以跟工作上面臨的問(wèn)題有一點(diǎn)距離，星期一回去上班后，反而把問(wèn)題看得更清楚，更能迎刃而解。
Google的副總裁梅爾每周五則是六點(diǎn)就下班，然后到舊金山玩耍。
就算是出差，寶堿的賴夫里也在飯店**休息五、十或十五分鐘，讓自己平息。 “一定要休息，即使連星期天晚上都在加班也不例外，”賴夫里強(qiáng)調(diào)。
每幾個(gè)月更要大休一次。梅爾每四個(gè)月休一星期長(zhǎng)假，星巴克咖啡的蕭茲每七個(gè)星期就旅行一趟，像海綿一樣，盡情吸收不同世界的精華。
