步驟五:躲開那些消極的家伙
同消極的人在一起很容易受到他們的影響,加大你保持積極心態(tài)的難度。
也許你有一個或很多朋友、親戚或者熟人,他們可能會讓你感到疲憊而沮喪。他們似乎永遠(yuǎn)有不幸需要向人傾訴;他們的嘴唇中吐出的永遠(yuǎn)是批評的言語,而永遠(yuǎn)不會有熱情的贊美。
如果你告訴他們你剛剛?cè)〉昧艘豁棾晒?,他們的贊美聽起來缺乏誠意,顯得空空洞洞的。你甚至?xí)X得他們的態(tài)度好像是表明你剛剛經(jīng)歷了一場失敗。這種感覺多么糟糕!
這些人對你的心態(tài)是有毒的(因此也會對你取得銷售工作的成功有毒),因?yàn)槿绻麄儗δ愕臒崆闆]有呼應(yīng),他們就是在試圖讓你也消極地看待這個世界,和他們一樣。
如果你希望保持積極地心態(tài),一定要注意控制每天同這些消極人士接觸的時間。不要每天都去聽他們的牢騷抱怨。不要和這些只會發(fā)牢騷的家伙一起吃午飯。
如果你無法完全避免接觸消極人士,就千萬不要卷入牢騷大會。如果你不可避免地要接觸他們,那么一定要控制好交談的內(nèi)容,談完了需要解決的商業(yè)問題之后,就立刻把談話轉(zhuǎn)向更為積極的話題上。
步驟六:使用積極的詞匯表
從你口中說出的話不僅僅反映了你頭腦中的東西——它們也會影響你頭腦中的思考方式。因此,如果你希望擁有積極地心態(tài),你的詞匯就必須保持積極。
下面是五種能夠快速掌握的技術(shù),你可以利用這些技術(shù)提高自己使用詞匯的積極程度,強(qiáng)化自己的積極心態(tài):
·不要用一些消極的詞匯,比如“我不行”,“這不可能”或者“這沒用”。這些話會讓你走向消極。
·無論什么時候,如果有人問你“你怎么樣?”都要滿懷熱情地回答“好極了”、“太棒了”或者“我從來沒感覺這么好過”。這些說法會讓你真的感覺很好。
·不要抱怨那些你無法控制的事情,比如經(jīng)濟(jì)形勢、你的公司、客戶等等。
·不要抱怨個人問題或疾病。做任何事情都比讓自己和別人都沮喪要好,不是么?
·把你的語言中的那些負(fù)面詞匯刪除掉。用充滿積極情緒的語言代替這些負(fù)面的詞匯。例如,不要說“我很憤怒!”而要說“我略微有點(diǎn)惱火……”或者更好的方式是說“我確實(shí)遇到了一個困難……”
這聽起來似乎無關(guān)緊要,但是事實(shí)是你的大腦會從你說的話里接受暗示。如果別人問你情況如何的時候,你回答是“糟透了”,那么你就會進(jìn)入這種狀態(tài)。
在你的職業(yè)生涯中,事實(shí)上在你整個的生命中,沒有什么事情會比控制好自己的心態(tài)能給你帶來更大的不同了。如果你保持一種積極的心態(tài),成功將會追隨你的腳步。如果你今天還做不到,那么就從明天立刻開始。
如同Jeff Keller所說:“心態(tài)決定一切?!彼菍Φ?。